Nu när jag för ovanlighetens skull har flera veckor kvar till nästa tävling i Lydnad ska jag göra något nytt: Träna planerat! Varje dag MÅSTE jag göra något inför tävlingen och vi började lämpligt nog i morse, måndag morgon.
Detta är vad jag ska fokusera på:
- Plats: Inte för mycket fokus.
- Fritt följ: Allt, delas upp i uthållighet/fokus, svängar, ingångar och även störning måste jag få med.
- Läggande under gång: Inte för mycket fokus, däremot snabba lägganden i baklängesmarsch.
- Inkallning: Sitta kvar, ingång.
- Sändande: Hitta rutan i hallen, springa igenom.
- Apport: Ingång.
- Hopp: Ingång.
- Fjärr: Inte för mycket fokus.
 |
| Osten är hackad - nu kör vi! |
- Måndag: Fot - uthållighet med lek
- Tisdag: (I arenan) 3 skick genom rutan med synintryck. Plats med avstånd till mig. Sitt kvar.
- Onsdag: Fot - vänstersvängar
- Torsdag: Rutan ute, med synintryck 5 gånger, platsbyte mellan. Hopp över hinder.
- Fredag: Läggande under gång i baklängesmarsch
- Lördag: Fot - uthållighet med lek
- Söndag: (I arenan) Rutan med synintryck 3 gånget. Störningsträning fot.
Med reservation för förändringar, kanske inte är på arenan på söndagen (av någon anledning brukar jag glömma bort det då) men dessa saker ska jag MINST hinna träna på under denna vecka.
2 kommentarer:
Waooow! Mycket bra planering! Nu blir jag inspirerad att försöka strukturera upp vinterns träning. (Får försöka börja med det som kommer att ta längst tid, som stegförflyttningar i FF, fjärrens alla skiften, kryp och framåtsändande.)
Kör hårt, jag hoppas jag kan hålla mig till min egen planering, är mycket mer av en "Ad Hoc" person :D
Grattis till förstapriset!!
Skicka en kommentar